今日のラッキー(？) 新旧物干し部品 X型物干しが壊れた｡設備点検のために邪魔な物干しを移動しようとしたら脚の付け根のプラスチック部品が折れた｡ハンガーラックとして使ってるのは目的外使用＆耐荷重(14.5kg)超過｡壊れたのは俺のせいじゃねぇよな｡他にもいろいろヒビ入ってるし｡ たまたま､午前中に壊れたので処分しろっていうよく似た形のやつを預かってた｡こいつの部品が､あらまぁ！ぴったりで､別に俺が得するわけじゃないけど､超ラッキー｡ニコイチにして一件落着｡過積載は解消してないけど…｡ 男子バスケ 世代を越えた逆転劇〜オリンピック 48年の挑戦〜 - 新プロジェクトX〜挑戦者たち〜 - NHK 観た｡BELIEVE 日本バスケを諦めなかった男たちと対を成すアナザーストーリー｡ 今日のごはん 朝: コッペパンサンド アイスミルクティー 昼: 鶏のさっぱり煮 きんぴら ご飯 (お弁当) 晩: カレーライス 今日もとりあえず飲まない 故あってしばらく飲まない…（つもり） 128日目 今日の歩数 :8284歩
今日の一行ニュース トランプ撃たれる(暗殺未遂) あの状況で立ち上がって拳を振り上げる胆力、そしてそれが星条旗を背負った象徴的な写真になるとか、トランプの凄み＆持ってる感。 銃規制派に鞍替えするには十分な理由だけど、それは無いんだろうな。 今日のあれこれ 某老人のリクエスト(？)による材木調達とかで、また泣かされる。 今日のごはん 朝: じゃが芋とわかめの味噌汁 納豆 茄子南蛮煮 ごはん 昼: テケトー 晩: 鶏さっぱり煮 チヂミ風芋餅 きゅうり漬物 お握り 今日もとりあえず飲まない 故あってしばらく飲まない…（つもり） 127日目 今日の歩数 8148歩
今日のあれこれ 父の人のこと 明日誕生日。歳も歳かもしれないが最近の耄碌っぷりは泣ける。これが○年後の自分の姿と思うと更に泣ける。 歩行補助具 今日のごはん 朝: スクランブルエッグ トマトスープ コロッケ カフェオレ 昼: エビフライ かぼちゃ 茄子汁 牛肉炒め物 ご飯 (実家) 晩: ハツもやし炒め 点心類 炒飯 肉味噌混ぜそばなど (風蓮) 酒飲みの声はバカでかい問題…あると思います。 今日もとりあえず飲まない 故あってしばらく飲まない…（つもり） 126日目 今日の歩数 8583歩
今日のAlbirex FC東京 2-0 新潟 最近の悩み、今日も早い時間の失点。シュートは15本とチャンスは作れた。が、枠内シュートは正面か弱いか。決定的なシュートは枠に行かない。ストレスの溜まる展開。FC東京の持たせてカウンター狙いにはまった？勝ちきれない試合が続いて余裕が無くなってる。リフレッシュ＆切り替えしかない。故障者復帰しつつあるのが救い。小島はまだか？最後、松木の壮行試合みたいになって、活躍は期待してるけど、ちょっと悔しい。 今日のごはん 朝: ホットサンド 牛乳コーヒー ヨーグルト 昼: 味噌豚焼き ポテトサラダ 茄子汁 漬物 ご飯 (実家) 晩: アスパラ肉巻き 野菜とたらのフリッター チャーシュー きゅうり三五八漬け 今日もとりあえず飲まない 故あってしばらく飲まない…（つもり） 125日目
今日のあれこれ 眼鏡忘れた｡前にもらったメガネ型ルーペが引き出しにあった｡今日はこれで凌ぐ｡ 視線動かすとボケたり歪んだり、ツルの締め付けがキツくて痛い。 Amazonプライムって値上げしてたんか〜！5.9K円(＋1.0K)｡ diff-hlにcommitを急かされる感｡ BELIEVE 日本バスケを諦めなかった男たち観た。 今日のごはん 朝: 卵汁 昨夜の残りの麻婆豆腐など ご飯 昼: 白身魚フライ 卵焼き 茄子南蛮煮…とかだった気がする(お弁当) 晩: アスパラ焼き 鰤あら煮 …とかだった気がする 今日もとりあえず飲まない 故あってしばらく飲まない…（つもり） 124日目