2024-11-07 Thursday

家に帰ったらファンヒーターが出てた。ハーフパンツの部屋着を今日から長ズボンに替えた。一気に冬の気分になって、ハッキンカイロに火を着けた。

• 朝: さつま芋の味噌汁 スクランブルエッグ 煮浸し ふりかけ ご飯 (検食)
• 昼: 鮭塩麹焼き 南瓜煮付け もやしナムル 柿の豆乳寒天 牛乳 ご飯 (検食)
• 晩: モツ鍋風 〆ラーメン

故あってしばらく飲まない…（つもり）

242日目